藤平信一ブログ

2012/05/20

藤平光一宗主一周忌特別稽古指導

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藤平信一です。

5/19（土）～20（日）に、心身統一合氣道会の総本部道場にて「藤平光一宗主一周忌特別稽古」を開催しました。日本全国から140名の皆様が参加しました。

5/19（土）は、藤平光一宗主の命日の為、参加者全員で藤平光一宗主の生家である代官屋敷にてお参りをしました。その後の特別稽古では私が指導しました。

夜には藤平光一宗主を偲ぶ会を行い、宗主の映像を見ながら、遅くまで参加者で語り合いました。

5/20（日）の特別稽古では、本部師範の大塚豊、片岡武壽、山本晶一が指導しました。

ご要望が多かった為、来年もこの時期に特別稽古を開催する予定です。

10/24（水）～28（日）に開催するワールドキャンプには、海外から多くの指導者が参加しますので、ワールドキャンプでも藤平光一宗主を偲ぶ会を開催します。

2012/05/20 01-指導レポート | 固定リンク

2012/05/01

氣を切らない

日本語では「氣が切れる」という言葉があります。文字通り「氣」が切れる、もしくは「氣」を切るということです。

心身統一合氣道会の会員に、世界的な登山家がいらっしゃいます。

登山において、最も氣が切れやすいのは山頂に達した時だそうで、そこで氣を切ることで、下山の際に事故が発生しやすくなります。無事に帰るところまでが登山であり、そこまで絶対に氣を切らない、もっと言えば、登山の後も氣を切らないことが重要なのだそうです。

これは日常生活やビジネスでも同じことです。我々はどの様な状況・タイミングで氣を切りやすいのでしょうか。

休みが終わって仕事や学校に戻る時などは、氣を切りやすいですね。休みをどう過ごすかにしか心を使っていないと、休みで氣が切れて、日常生活に戻るのに大変なエネルギーを必要とします。そうは言っても、「氣を切らないように」と、ずっと会社や学校の事を考えていたら、休んでいる氣にはなれませんね。

ポイントは、休み明けに会社や学校に戻った際に最初にすべき事を、つまり戻り口まで確認しておいて、あとは忘れることです。それだけで氣が切れなくなるので、休みを取りリフレッシュしても会社や学校に戻るのが大変でなくなります。

少し先まで心を使い、氣を切らないことが大事です。

登山と同じく、大きな目標を達成した後も、氣が切れる瞬間です。志望していた大学に合格し、大学生として新生活が始まったのに、その後に明確な目標がないと、そこで氣が切れてしまうわけです。月入学の場合、ちょうど今の時期（5月頃）かもしれませんね。

氣が切れてしまうと、そこで燃え尽きて、やる氣は減退します。今年はオリンピックの年ですが、オリンピックで金メダルを取り、燃え尽きてしまう選手がいるのも同じ理由です。

そうならない、そうさせない為には、氣が切れることがない様に、正しい目標設定をして、先のことまで心を使う必要があります。特に指導的立場にある人は、相手の氣が切れることがない様に相手を導くことが重要です。

リーダーであれば、大きな成功を収めた後、目標を達成した後、大きなイベントを終えた後などで、メンバーの氣が切れない様に、上手に導くことが求められます。

藤平光一宗主はそれを戦地で経験しました。

戦地で日本の敗戦の知らせを受けた際、部隊は大変な衝撃を受け、やけになる隊員も多かったそうです。戦争は終わっても、戦地で戦闘がなくなったわけではないので、こういう時こそ、氣を切らないことが大事だと考えたそうです。

その晩から、夜の見回りは中隊長である自分自身で行いました。みな、敗戦の知らせで、見回りに氣が入らなかったからです。数日経って心が落ち着いて来ると、「隊長、私達がやります」と、氣が切れていたことに氣づいた隊員が声をかけてきたそうです。

最も氣が切れやすい瞬間が、最も危険で瞬間であったわけです。

終戦後、実家に戻った際も、氣を切らない様に用心したそうです。

日々、命が危険にさらされている戦地から、安全な環境に戻れば、無意識に内に氣が切れてしまうことを体験的に分かっていたので、戻ったその日から、実家で農作業を始めたそうです。

両親からは、「せっかく戦地から無事に戻って来たのだから、少しはゆっくりしたらどうだ」と言われたものの、それから数週間、休まず農作業を続けたそうです。

極限状態から解放された瞬間に氣が切れてしまうことで、身体に表れる影響は本当に大きかったことでしょう。中には、戦地から無事に戻って来た直後、原因不明の衰弱により、不幸にも亡くなった方がいたそうです。

無意識のうちに、氣が切れることが最も恐いことです。自分自身で氣が切れやすい状況、タイミングをよく観察した上で、その都度、先のことに心を使っていくことが重要なのです。

氣を切らない訓練をして参りましょう。

2012/05/01 03-メールマガジン記事 | 固定リンク

2012/04/21

指導員講習会（東京本部）指導

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藤平信一です。

本日、「指導員講習会（東京本部）」で指導しました。心身統一合氣道会の東日本の支部から40名の指導員が参加しました。

本日の指導員講習会では、下記の通り、新たに3名を指導員に任命しました（敬称略）。

【指導員】

中川浩之（圓心館道場/東京都）
小長谷朋子（圓心館道場/東京都）
林宗治（等々力教室/東京都）

指導内容については「心身統一合氣道会指導者心得」でご覧頂けます。アクセスするには、指導員専用のIDとPasswordが必要です。

指導員講習会について

心身統一合氣道の指導をするためには、心身統一合氣道会が定める指導員資格が必要です。

心身統一合氣道会では、学び続ける者が指導できます。指導員は指導員講習会で学んでいます。年間を通して、総本部・東京本部・大阪本部や全国主要都市で開催し、私が直に指導しています。

指導員講習会の詳細についてはこちらをご覧下さい。

2012/04/21 01-指導レポート | 固定リンク

2012/04/18

心身統一合氣道会公式サイトが新しくなりました

2012/04/18 02-お知らせ | 固定リンク

2012/04/17

指導員講習会（神奈川県支部）指導

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藤平信一です。

本日、「指導員講習会（神奈川県支部）」で指導しました。心身統一合氣道会の神奈川県支部から30名の指導員が参加しました。

本日の指導員講習会では、下記の通り、新たに2名を審査資格者に、1名を指導員に任命しました（敬称略）。

【指導員（審査資格者）】

川口智明（真心館道場/埼玉県）
石井利英（センター北教室/神奈川県）

【指導員】

佐藤耕太（雄心館道場/東京都）

指導内容については「心身統一合氣道会指導者心得」でご覧頂けます。アクセスするには、指導員専用のIDとPasswordが必要です。

指導員講習会について

心身統一合氣道の指導をするためには、心身統一合氣道会が定める指導員資格が必要です。

指導員講習会の詳細についてはこちらをご覧下さい。

2012/04/17 01-指導レポート | 固定リンク

2012/04/12

「心を静める」が文庫化されました

2009年2月に「心を静める（単行本）」が発売されて以来、多くの皆さんにお読み頂いて参りました。このたび、同じ幻冬舎から文庫化されました。

文庫化にあたって、「あとがき」にLAドジャースの指導体験記を新たに書きました。

　「心を静める（幻冬舎文庫）」　（4月12日発売）

この本を「持っている能力を発揮するために具体的にどの様に訓練するか」をお伝えするために、私はこの本を書きました。何かを身につけるには訓練が必要です。

現在、多くの企業やスポーツ団体で、教科書・参考書として取り入れられています。この本の内容が皆さんの訓練に役立ちましたら、著者として最高の喜びです。

2012/04/12 02-お知らせ | 固定リンク

2012/04/01

心を静める

「心を静める」とは心の働きを鈍くすることではありません。心を静めることによって、心はより活発に働くようになって来ます。コマが激しく回っているとき、とても静かであるのと似ています。「静」は「動」の極致といえます。

心の働きが鈍くなれば、周囲の動きがいつもより速く見えて来ます。追いまくられている状態、焦っている状態がそうですね。心の働きが活発になれば、周囲の動きがゆっくり見えます。落ち着いて行動出来ているときがそうですね。

これは合氣道の稽古でも同じことで、心が静まり、活発なときは、相手の動きがゆっくり見えるので、瞬時に対応することが出来ます。心がガサガサとして乱れていると、相手の動きが速く見えるため、瞬時に対応することが出来なくなります。

したがって、技を行う前には「心を静める」ことが不可欠なのです。「動」の状態の前には、必ず「静」の状態があります。瞬時に動くためには、そのまえに無限小の「静」が必要なのです。

LAドジャースでの指導においても、「動」と「静」は重要なテーマです。

バッターの指導しているとよくありますが、ピッチャーが投げる球を、打つ氣に逸って心が乱れると、ちょっとタイミングを外されるだけで、全く対応が出来なくなります。反対に、バッターが心を静めて、心が無限小の「静」の状態にあると、タイミングを外されても対応出来ます。

臍下の一点を指導すると、「球がゆっくり見える」と選手は言います。「動」は「静」によってその力を得るわけです。これを「静動一致」と言います。

藤平光一宗主は誦句集でこの様に説いています。

「コマが激しく回る時静に帰する如く、静は動の極致である。台風の眼の静かなる如く、動は静によってその力を得る。正に静動一致である。
常に臍下の一点に心をしずめて統一してこそ、忙中閑を生じ、大事に臨んで平常心を失わず、事に臨んで、驚天動地の働きを成し得るのである。」

新年度になって、新たな環境となる方もいらっしゃると思います。どれだけ環境が変わっても、自分自身の心を静め活発にしておけば、瞬時に対応出来ます。